Hola gente bonita, Hoy sin más preámbulos os presento a mi vieja amiga, “La Tristeza”. ¿La conoces acaso? ¿Te suena? ¿Quieres saber por qué llega a ti y para qué? Os dejo con ella, hasta después, para ser exacto, 6 minutos: Hola, Soy la tristeza, también conocida como la novia de gris, ya que cuando…
Aloha familia, Hoy voy a ser más rápido de lo normal (3 minutos de lectura y unos pocos más para el pequeño trabajo que hoy te propongo). Ya sabes que me gusta ir directo al ojo del huracán (hoy entrarás en el ojo), sin dar tantas vueltas. Te voy a formular solo una pregunta y…
Hola y feliz lunes, ¿Cómo has empezado el día? Con ganas de vivir o por el contrario con ganas de quedarte en la cama, sin fuerzas, ni ganas de nada. ¿Cuál ha sido tu primer pensamiento? ¿Hacia dónde lo has dirigido o hacia quién? ¿Te cuesta activar tu cuerpo a causa de la desgana? ¿Piensas…
Aprende a crear mapas mentales que construyan la realidad que quieres. Hola, ¿Cómo va esa coherencia entre tus pensamientos y tus acciones? ¿Estás creando todo lo que pasa por tu mente? Y cuando te digo todo, hago referencia a todo tipo de pensamientos, ya que todos te llevan a la construcción de tu actual…
Feliz vida a todos y todas, Hoy sin muchos preámbulos, te voy a presentar a una vieja amiga, que si mal no creo, todos la hemos sentido o, quizás la estés sintiendo justo en este momento. Te presento a la emoción de la “Culpa”, que viene a entregarte una carta. ¿Te apetece leerla? Te prometo…
Feliz día a todo el mundo, Hoy empiezo con unas preguntas, que seguro te resuenan: ¿Te sacrificas y te esfuerzas para conseguir tus sueños? o, por el contrario, ¿estás disfrutando del viaje mientras trabajas en la realización de tus sueños? Ahora, si has respondido que sí a la primera pregunta, quizás te interese leer este…
Sube tu autoestima con estos consejos Muy feliz lunes mundo, ¿Cómo va el día? Seguro lo has empezado como lo empezamos todos, lavándote los dientes frente al espejo, ¿verdad? Ahora te pregunto: ¿qué es lo que te dices mientras te miras en el espejo? No solo en el de tu baño, si no en…
Hoy os vamos a brindar un post que habla sobre principios bajo los cuales se rige la mente humana. ¿Qué te parece? Quizás leyendo esto que a continuación os describimos de una manera rápida y sencilla de leer, puedas entender un poco más del por qué estáis viviendo una determinada situación de la cual cuesta…
Conceptos básicos Muchas veces me han preguntado qué es la Kinesiología, por esta razón he decidido crear este post, para que todos sepáis qué es esta terapia, en menos de 4 minutos te quedará claro y si te queda alguna duda La kinesiología es un sistema de testaje neuromuscular que engloba al ser al…
En el modo en el que tratas la comida puede determinar mucho sobre ti. Alimentarse está vinculado desde los primeros compases de la vida, incluyendo la etapa de la gestación, a la construcción de las emociones. Casi todos los conflictos de tu vida interna tienen un reflejo en el modo en el que tratas a…