Tu entrenamiento Powerplate en Solá Institut
En octubre conecta tu cuerpo y mente
Octubre llega para consolidar la rutina que creamos en septiembre. Y para conseguir todo lo que nos proponemos, necesitamos conectar nuestra mente y cuerpo saliendo de esa rutina. En Solá Insitut creemos necesario tomar un tiempo para cuidarnos y mimarnos, por ese motivo, durante el mes de octubre REGALAMOS a nuestr@s soci@s una sesión de nuestro entrenamiento de pilates en Powerplate. ¿Y si todavía no formas parte de nuestro club de soci@s? ¡Lo podrás disfrutar a precios especiales! ¡Pregúntanos!
¿No sabes cómo conectarás tu cuerpo y mente con Powerplate?
¡Te lo contamos!
Al realizar los ejercicios sobre la plataforma vibratoria, se consigue una mayor activación muscular y por tanto, mayor pérdida de grasa corporal ya que aumenta el nivel del metabolismo a la hora de quemarla.
Además… al realizar pilates en Powerplate se obtienen muchos más beneficios:
Trabaja toda la musculatura abdominal, incluso la más profunda.
Tonifica el suelo pélvico.
Incrementa la flexibilidad.
Aumenta la concentración.
Incrementa la autoestima.
Reduce el nivel de estrés.
Aumenta el tono muscular.
Corrige hábitos posturales.
Incrementa el equilibrio y la coordinación corporal.
Aumenta la masa ósea.
Equilibra las cadenas musculares.
Alivia, reduce y/o elimina dolores en los músculos o articulaciones.
Reserva tu sesión de entrenamiento Powerplate y conecta tu cuerpo y tu mente para sentir un mayor bienestar. Cuídate y mímate como te mereces.
